Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Während der Massage werden Muskeln gelockert und durchblutet, Verspannungen abgebaut, der Stoffwechsel angeregt und das vegetative Nervensystem beruhigt bzw. angeregt. Außerdem wird die Massage bei Narben- und Zirkulationsstörungen durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize eingesetzt.
Allgemeine Wirkung:
- Steigerung der örtlichen Durchblutung
- Entstauung des Venen- und Lymphbereiches
- Regulierung des Muskeltonus
- Entmüdung der Muskulatur
- Lösung von Narben und Gewebsverklebungen
- Schmerzlinderung
- psychische Entspannung
Anwendungsgebiete:
- Erkrankungen des Bewegungsapparates: WS - Syndrome, Arthrosen, rheumatische Erkrankungen, posttraumatisch
- Erkrankungen der Haut, Erkrankungen der inneren Organe, Atemwegserkrankungen, Gefäßerkrankungen, Erkrankungen der Verdauungsorgane
- neurologische Störungen z.B. Paresen, Spastik, Neuralgien
- allgemeine Überlastung (Stress), psychische Störungen
Massagearten:
- klassische Massage
- Segmentmassage
- Colonmassage
- Bindegewebsmassage
- Sportmassage
Sportmassage:
Die Sportmassage ist eine Sonderform der klassischen Massage. Sie wird entweder als Vorwettkampfbehandlung zur Erwärmung der Muskulatur und Anregung des Muskelstoffwechsel eingesetzt. Mit schnellen Massagegriffen wird der Muskeltonus der folgenden sportlichen Beanspruchung angepasst. Oder als Nachwettkampfbehandlung mit dem Ziel zur Verbesserung der Regeneration der Körpersysteme und Entschlackung der Muskulatur. Dabei werden tiefe durchblutungsfördernde Griffe und Techniken zur Lösung von Trigger-Schmerzpunkten angewendet